コンドロイチン、グルコサミンの効果について｜内科リーレクリニック大手町

確かに関節には大切な成分ですが、それを口から接種して意味があるのでしょうか？

当院ではファシアリリースを行っている関係で、内科ですが関節痛などのご相談も多いです。

せっかくやるなら科学的根拠のある治療を受けたいですね。

の順で記載します。

変形性膝関節症の方が経口のグルコサミンやコンドロイチンを接種した効果について研究です。

1583名の膝に症状のある変形性膝関節症の患者さんを

に割り付けています。

早速結果です。

経時的な変化から紹介します。

4週ごと24週後での効果があった割合です。

驚くほどプラセボ（一番左の白い棒グラフ）が効いていますね。

個人的には、セレコキシブがこんなに効かないのかと驚きました。

そしてコンドロイチンやグルコサミンはプラセボとあまり変わらなそうです。

患者さん全体では、コンドロイチンもグルコサミンもその併用も（プラセボに比較して有意な）効果がありませんでした。

中等症から重症の方では、コンドロイチンとグルコサミン併用が少し効果が出ています。

そもそもコンドロイチンやグルコサミンを経口で摂取すると吸収するときに分解されてアミノ酸になるので意味がないはず、などよく言われています。

重症の方に併用では効果が出ていますので効果はゼロではないけどあまり期待できるものではありません。

勿論この論文以外にポジティブな結果を出したものもあります。

しかし大抵はアウトカムが、

などの間接的なものです。

変形性膝関節症の治療として長期的に痛みが改善したというものとは異なります。

ちなみに今回の論文は2006年のものです。

それ以降も、サプリメントは売られ続けています。

国内の市場規模は400億円/年とのことです。

すごいですね。

関節内にヒアルロン酸を注射する、はきちんと科学的根拠のある治療法です。

（もちろん経口は保険適応になっていません）