仕事中の気分転換についてコラムを記載しました
こちらからお読みいただけます。
気分転換に少し身体を動かして見ましょう！
タグ: カフェイン
仕事中の気分転換には
カフェインよりも階段の昇り降りのほうが効果的かもしれません。
社内に階段があれば雨の日でも大丈夫ですね。
珈琲
珈琲好きな方は安心して飲めそうです。
（カフェインの影響で珈琲を飲むとどきどきする、頭が痛くなる、眠れなくなるなんて方は避けたほうが無難ですけど）
カフェインよりも階段の昇り降りのほうが効果的かもしれません。
社内に階段があれば雨の日でも大丈夫ですね。
珈琲好きな方は安心して飲めそうです。
（カフェインの影響で珈琲を飲むとどきどきする、頭が痛くなる、眠れなくなるなんて方は避けたほうが無難ですけど）