シナモンでリウマチが改善？ シナモンの摂取により関節リウマチの炎症や、拡張期血圧が下がるという論文です。 抄録ではどれだけ改善するかが触れられていませんし、収縮期血圧を下げずに拡張期血圧だけを下げるということが本当にあるのが不思議ですが、 シナモンは身体に良い影響があるかもしれませんね。 P値, シナモン, 血圧 Continue reading
70歳でも健康的な血管年齢 血圧、脂質、血糖のコントロール、健康的な食生活、運動習慣、減量、禁煙は血管年齢を若く保ち健康でいるための重要な要素です。 コレステロール, 健康, 減量, 禁煙, 糖尿病, 脂質, 脂質異常症, 血圧, 血糖, 運動 Continue reading
健康的な血管年齢についてコラムを記載しました こちらからお読み頂けます。 普段の生活や合併症の治療を行って、若く健康でいましょう！ コレステロール, 健康, 減量, 脂質異常症, 血圧, 血管年齢, 血糖